Багаторічні дослідження і спостереження показали,що на розвиток дітей і ступінь їх здоров'я позитивно впливає загартовування в дитячому віці. Оскільки дитина тривалий час відвідує дитячий сад, саме в цьому навчальному закладі приділяється загартуванню особливу увагу.
Загартовування в дитячому саду направлено на підвищення опірності організму збудників захворювань, також дитячий організм в результаті краще протистоїть різких перепадів температур повітря.
Існують певні види загартовування в дитячому садку, які застосовують на сьогоднішній день:
Вихователі використовують іноді ризький спосібзагартовування. Він полягає в тому, що на підлогу укладаються два килимка з шипами. На один з них кладеться серветка, попередньо намочена в сольовому розчині. Дитина повинна протягом 10 секунд пройтися по цьому килимку, потім стільки ж по сухому. Потім потрібно обтерти руки, обличчя і шию прохолодною водою.
Існує певна кількість правил, дотримання яких передбачає загартовування дітей в дитячому садку:
Важливим є той факт, що гартуватиможна і потрібно тільки здорову дитину. Якщо дитина ослаблена, йому протипоказані сильні навантаження, причому він повинен знаходитися під наглядом, якщо бере участь в процесі загартовування.
Як правило, вихователь повинен вести журнал, вякому потрібно відзначати всі хвороби дітей, що виникають інтервали між елементами загартовування, якісні характеристики проведених процедур, їх тривалість та інтенсивність, особливості температурного режиму.
Для успішного проведення процедур необхідноподілити дітей не дві групи. В першу групу визначити дітей здорових і дітей, які раніше гартувалися. Друга група повинна включати тих, які мають слабке здоров'я і дітей, які загартовуються вперше. Загартовування в дитячому садку має обов'язково враховувати подібну градацію, щоб диференціювати підхід і таким чином домогтися максимально позитивних результатів.
</ P>>